Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 33,59g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 162,16g.
Frühstück: Tirol Leite Desnatado, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral. Mittagessen: Ameixas, Carne de Porco Assada, Aurora Linguiça Toscana, Aipim Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Banana. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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a.marianaazevedo's Gewichtsverlauf
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