Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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109,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 50,83g | Eiw: 87,53g | Kohlh: 170,87g.
Frühstück: Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: chicken breast boneless, chopped romain lettus, Kirkland Signature Walnuts, white pita, dried cranberries, red onion, feta cheese, tomato. Abendessen: Jet's Pizza Jet's Bread , Jet's Pizza Jets Thin Crust pizza veggie and Cheese. Snacks/Sonstiges: Angie's Boom Chicka Pop, Kohr Brothers Vanilla Frozen Custard, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Coors Light Beer (Bottle), Grapes, Kind Energy Dark Chocolate Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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cnewton33's Gewichtsverlauf
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