Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2014
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60,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 67,70g | Eiw: 55,27g | Kohlh: 259,95g.
Frühstück: Café, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Arcor Turrón de Maní, Rosamonte Yerba Mate. Mittagessen: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Cereal. Abendessen: Burger King Papas Fritas (Medianas), Burger King Whopper Doble. Snacks/Sonstiges: Cofler Maní con Chocolate, Jorgito Bizcochitos con Grasa, Rosamonte Yerba Mate, Manzanas Rojas Deliciosas, Arcor Helado Frutal Slice. mehr...
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2238 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Stehen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 37,1 kg pro Woche
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betianamferrero's Gewichtsverlauf
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