Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 32,13g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 86,64g.
Frühstück: Кофе, Жареное Яйцо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Серпуховхлеб Чиабатта, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Авокадо Хаас. Mittagessen: Сто Пудов Рисовая Мука, Подсолнечное Масло, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко. mehr...
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1634 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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