Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 100,74g | Kohlh: 116,98g.
Mittagessen: Pechuga de Pollo Empanada, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Arroz Frito. Abendessen: Mangos, Banano, Carne de Res, Pierna de Pollo, Papa Cocida. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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paovalladares's Gewichtsverlauf
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