Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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52,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 36,61g | Eiw: 29,67g | Kohlh: 123,26g.
Frühstück: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Маслом, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Сосиски Молочные, Помидоры, Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Abendessen: Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком). Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Оболонь Живчик без Газа . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Даша 36's Gewichtsverlauf
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