Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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101,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 81,14g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 153,84g.
Frühstück: 프레시안 오리엔탈 드레싱, 오렌지 주스, 파프리카, 오이 (껍질제거), 양파, 토마토, 삶은 계란, 삼립식품 로만밀 통밀식빵, Avocado. Mittagessen: 서브웨이 참치 샌드위치. Abendessen: 서브웨이 참치 샌드위치. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 카푸치노 (Tall). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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