Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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54,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 55,71g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 273,75g.
Abendessen: So Good Pangsit Udang, Nissin UFO Mie Goreng Pedas, Max Tea Lemon Tea. mehr...
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1493 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 6 Minuten, Sitzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dwi indah's Gewichtsverlauf
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