Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
|
78,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 69,32g | Eiw: 96,14g | Kohlh: 144,29g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Жареное Яйцо без Жира, Лосево Творожная Масса с Клюквой, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Mittagessen: Real Сырники Классические, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Prisma Томат Розовый. Abendessen: Щебекинская Макароны, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Real Сырники Классические, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Бабушкина Крынка Сыр Король Генрих. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|