Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 68,05g | Eiw: 105,58g | Kohlh: 89,10g.
Frühstück: FitnesShock Печенье Неглазированное Манго-Рис, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Bite Напиток Кешью-Макадамия, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Шебекинские Спагетти, Сердце Куриное. Abendessen: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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