Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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82,3 kg
Bisher verloren: 59,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 37,24g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 166,55g.
Frühstück: Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью , Coffee Like Латте (400мл). Mittagessen: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Шпинат. Abendessen: Ухтышки Жевательный Мармелад. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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harakternaya's Gewichtsverlauf
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