Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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68 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 57,48g | Eiw: 163,54g | Kohlh: 66,96g.
Frühstück: Erba Cipollina, Pepe Nero, Succo di Limone, Sale, Aglio in Polvere, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco. Mittagessen: Granarolo Mozzarella per Pizza , Uovo, Aia Petto di Pollo Cotto al Forno. Abendessen: Pomodori, Athena Insalata di Tonno Mediterranea. Snacks/Sonstiges: Melone. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sharamaiorino's Gewichtsverlauf
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