Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2320 kcal
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Fett: 109,61g | Eiw: 189,64g | Kohlh: 149,98g.
Frühstück: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carne, Growth Supplements Pea Protein, Clara de Ovo, Santa Terezinha Pão de Regime , Queijo Mozzarella, Maçãs Fuji, Ovo, Farelo de Aveia, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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danielfelipe1's Gewichtsverlauf
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