Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 52,83g | Eiw: 64,49g | Kohlh: 136,08g.
Frühstück: Çavdar Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta. Abendessen: Mayonez, McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Sütaş Ayran, Dürüm Döner. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mürüwetim's Gewichtsverlauf
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