sanafit 4
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88,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 38,07g | Eiw: 87,09g | Kohlh: 87,04g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Bodymed SANA-FIT. Mittagessen: Frosta Thai Hähnchen mit Bandnudeln. Abendessen: Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Hüttenkäse, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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