|
🥹
|
44,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 16,78g | Eiw: 35,27g | Kohlh: 189,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Фундук. Mittagessen: Coca-Cola Кока Кола, Рис Вареный, Креп Наполненный Шоколадом, Ninja Sushi Нигири Лосось, Ролл Калифорния, Ninja Sushi Маки Лосось, Лапша Удон (Вареная). mehr...
|
|
1554 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 46 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
holabarcelona's Gewichtsverlauf
|