Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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74,1 kg
Bisher verloren: 105,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 230,09g.
Mittagessen: Tangerinas, Tomates, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Ovo, Massa Leve Massa para Pastel, Jeito de Minas Pão de Queijo. Abendessen: Cepêra Mostarda Amarela, Quero Ketchup Picante, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Jeito de Minas Pão de Queijo, Mungunzá. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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