Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
|
53,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 93,84g | Eiw: 145,02g | Kohlh: 142,48g.
Frühstück: Reddi-wip Zero Sugar Whipped Cream, Vital Proteins Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. Mittagessen: Ocean's Halo Seaweed Snack - Sea Salt, Springer Mountain Farms Chicken Burgers, Kroger Frozen Peas, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Sausages By Amylu Organic Chicken Breakfast Link, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Abendessen: Pizza Hut Traditional Wings - Buffalo Burnin Hot, Pizza Hut 14" Large Cheese Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut 12" Medium Cheese Thin'N Crispy Pizza. Snacks/Sonstiges: Youtheory Collagen, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Quest Frosted Cookies, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|