Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
|
46,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 46,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 51,53g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 203,99g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 黑麦面包, 牛奶. Mittagessen: 多力多滋 农村玉米片, 杏, 三文鱼, 盒马 北极贝, 米饭. Abendessen: 酸菜, 植物油, 盒马 北极贝, 玉米饼. Snacks/Sonstiges: 黄桃, 荔枝. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Davinaaaaa_'s Gewichtsverlauf
|