Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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78 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 32,88g | Eiw: 52,85g | Kohlh: 61,83g.
Frühstück: Помидоры, Hochland Фетакса, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака, Свекла Вареная, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Семена. Mittagessen: Овсяноблин, Кабачки фаршированные, Рубиком Колбаса Докторская Классическая, Food Master Кефир 2,5%, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Умалат Сыр Сулугуни, Дыня. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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