Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
|
92,9 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 61,71g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 197,99g.
Frühstück: Rainbow Appelsiinimehu, Valio Viilis Banaani, Grillimaisteri Cheddar-Viipale, HK Kultapaahdettu Murea Kinkku, Oivariini Vähärasvaisempi , Rainbow Esipaistetut Ranskalaiset Sämpylät. Mittagessen: Pirkka Trooppinen Hedelmäsalaatti Mehussa, Valio Brownie, Oivariini Vähärasvaisempi , Rainbow Halloumi, Hätälä Savulohifilee, Vihersalaatti, Pirkka Broilerin Fileeleike, Pirkka Suomalainen Pesty Varhaisperuna. Snacks/Sonstiges: Subway Suklaa Cookie, Vesimeloni, Ananas, Persikat. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisalo1's Gewichtsverlauf
|