Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 55,08g | Eiw: 119,04g | Kohlh: 219,05g.
Frühstück: Абрикос, Яйцо, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Кускус. Mittagessen: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Булгур с Овощами. Abendessen: Сырники Ира, Малина, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Драники кабачковые. Snacks/Sonstiges: Булкин Хлеб Белково-Пшеничный, Драники кабачковые, Сырники Ира, Абрикос, Драники кабачковые, Абрикос, Сто Пудов Кокосовая Мука, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Малина. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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iren_loren's Gewichtsverlauf
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