Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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88,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3921 kcal
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Fett: 148,65g | Eiw: 161,64g | Kohlh: 474,47g.
Frühstück: Leerdammer Leger, Harry Körner Balance Toast, Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Gurkerl, Buko Toskana. Mittagessen: Reese's Peanut Butter Cups Minis, Käse, Aldi Laugenbrötchen , Vanillestange, BackWerk Pizza Margherita . Abendessen: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gannikus Verum Whey Schokoladenmilch, Bayernland Gouda Gerieben, Gut & Günstig Pizza Box Teig, Jumbo Stroopwaffels. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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maxxer19's Gewichtsverlauf
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