Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 17,43g | Eiw: 27,90g | Kohlh: 128,01g.
Mittagessen: V-Soy Soya Bean Milk Original, Pineapple. Abendessen: Tropicana Slim Sweet Orange, California Rolls, Hoka Hoka Bento Takoyaki, Salt, Totole Kaldu Jamur, Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Bamboe Lodeh, Nasi Putih. mehr...
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1511 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dwi indah's Gewichtsverlauf
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