Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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77 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 60,21g | Eiw: 40,72g | Kohlh: 36,75g.
Frühstück: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Tarabya Dilimli Kaşar, Çırpılmış Yumurta, Domatesler. Mittagessen: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). Abendessen: Karnıyarık. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ece balkan's Gewichtsverlauf
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