Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 213,66g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Krem Peyniri, Kremalı Çikolata Tabakası, Kühne Karışık Turşu, Kızarmış Yumurta, Kızarmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Mittagessen: Burger King Çilekli Milkshake (Orta Boy), McDonald's Patates Kızartması (Orta), Eker Ayran, Tavuk Dürüm. Abendessen: Diyet Soda, Bitkisel Çay. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
keşke bende kilo alabilsem
02 Jul 22 vom Mitglied: yemeklazım
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elifozcan255's Gewichtsverlauf
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