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вечер 89
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88 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 82,79g | Eiw: 90,03g | Kohlh: 141,44g.
Frühstück: Махеевъ Майонез Горчичный, Творожная запеканка, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Свинина по фоанцузски. Mittagessen: Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель. Abendessen: Schogetten Stracciatella, Рис по Ахиаски Магнит Рис, Магнит Минтай Жареный Тушка, Магнит Салат Лайт. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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