Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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80,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 34,66g | Eiw: 117,00g | Kohlh: 126,48g.
Frühstück: Приготовленная Квашеная Капуста, Красная Цена Молоко 1,5%, Яичный Белок, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Яйцо. Mittagessen: SPAR Каша Гречневая Отварная, Курица Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Пятерочка Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Мандарины, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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juliahead's Gewichtsverlauf
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