Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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80,0 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 36,05g | Eiw: 117,89g | Kohlh: 127,44g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Приготовленная Квашеная Капуста. Mittagessen: Помидоры, Global Village Хренодёр «Классический», SPAR Каша Гречневая Отварная, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Черешня, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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juliahead's Gewichtsverlauf
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