Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
80 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 32,51g | Eiw: 112,40g | Kohlh: 124,79g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Global Village Хренодёр «Классический», SPAR Каша Гречневая Отварная, Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Пятерочка Апельсин, Global Village Хренодёр «Классический», Куриная Грудка Вареная, SPAR Каша Гречневая Отварная. Abendessen: Global Village Хренодёр «Классический», Яичный Белок, Черешня, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliahead's Gewichtsverlauf
|