Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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80,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 121,99g | Kohlh: 123,98g.
Frühstück: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Кофе Латте, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Mittagessen: Вареное Яйцо, Гороховая Каша, SPAR Овощная Нарезка, Global Village Хренодёр «Классический». Abendessen: Сухие Жареные Орехи Кешью, Красная Цена Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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juliahead's Gewichtsverlauf
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