Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1220 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 53,48g | Kohlh: 168,88g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Aveia em Flocos, Banana Prata, Queijo Branco, Pão Grãos e Castanhos. Mittagessen: Ovo (Inteiro), Macarrão, Legumes Cozidos. Abendessen: Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Sadia Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Sonstiges: Melitta Café sem Açúcar , Chá de Ervas, Chá de Ervas, Pão Bisnaguinha, Banana Prata. mehr...
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978 kcal
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Bewegung:
Tempo livre - 5 Stunden, Tarefas de casa - 8 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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danipaes7's Gewichtsverlauf
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