Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2014
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78,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 16,73g | Eiw: 34,89g | Kohlh: 140,68g.
Frühstück: Bananen, Weihenstephan Camembert Unser Leichter, Dinkelvollkornbrötchen, Aldi Laugenbrezel, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Lauch, Tomaten, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ZusiWusi's Gewichtsverlauf
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