Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 40,36g | Eiw: 34,06g | Kohlh: 77,15g.
Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Чудо Творожок Воздушный Черника. Mittagessen: Персики, Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Молочная, Пшеничный Хлеб, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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lenpar1's Gewichtsverlauf
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