Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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51,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 15,75g | Eiw: 39,14g | Kohlh: 87,83g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Грецкие Орехи, Ежевика, Клубника, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Кабачок, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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FetisovaKris's Gewichtsverlauf
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