Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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65 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 86,46g | Kohlh: 125,16g.
Frühstück: Кофе Растворимый с Молоком, Блины на Молоке. Mittagessen: Lay's Чипсы с Солью, Пятерочка Багет Греческий, Мясная История Сырокопченая Шейка. Abendessen: Кофе Растворимый с Молоком, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Sonstiges: Starbucks Ягодное Парфе, Черешня, Абрикос. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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annapolukazak's Gewichtsverlauf
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