Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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50 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 85,75g | Eiw: 47,43g | Kohlh: 121,41g.
Frühstück: Майонез, Блинчики с Мясом, Вареное Яйцо, Маслины, Сыр Российский, Сыр Фета, Хуторок Кукуруза Консервированная , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лаваш, Yofi Хумус Классический, Ятрань Паштет Луковый. Mittagessen: Сыр, Морковь, Лук-Порей, Сливочное Масло, Майонез, Печеные Овощи. Abendessen: Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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food_like's Gewichtsverlauf
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