Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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98 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2111 kcal
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Fett: 106,77g | Eiw: 133,02g | Kohlh: 154,21g.
Frühstück: Петруха Колбаски Оригинальные, Лидкон Овсянка Геркулес. Mittagessen: Виталюр Холодник , Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Минскхлебпром Бабулин Хлеб. Abendessen: Молочные Горки Айран 1,5%, Cream Nuvo Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Chera23's Gewichtsverlauf
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