Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 47,45g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 122,97g.
Frühstück: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Ратимир Сосиски Сливочные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Растительное Масло, Соевый Соус, Куриное Филе Вареное, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Abendessen: Пятерочка Сахар, Клубника, Кальве Майонез Легкий, Сырой Овощ, Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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hope*13*'s Gewichtsverlauf
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