|
ОГ 90
ОТ 75
ОБ 100
Обедра 55
Биц рассл 29
Икры 36-37
|
67 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 38,01g | Eiw: 66,90g | Kohlh: 157,78g.
Frühstück: Калина Малина Паштет из Печени Кролика, Калина Малина Хлеб Луковый 340Г, Наш Лидер Финики, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Помидоры, Лента Картофель, Калина Малина Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Sonstiges: Калина Малина Квас Казачий , Калина Малина Творожная Масса Лесные Ягоды, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaZhmS's Gewichtsverlauf
|