Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
|
61,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 94,26g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 123,61g.
Frühstück: Calve Майонез Классический, Мясная Коллекция Колбаса Варёная Мясная, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Mittagessen: Троекурово Тефтели Куриные, Троекурово Тефтели Куриные, Шебекинские Макароны Вареные. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Астория Соус Сырный, Волков Ливерная Колбаса Обыкновенная, Ясная Горка Колбаса Рябушка, Dr. Korner Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
|