Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
|
66,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 63,71g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 104,88g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью , Магнит Сыр Маасдам, Русское Море Форель Слабосолёная, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Вареное Яйцо. Mittagessen: Клубника, Петруха Куриное Филе Бедра, Кабачок. Abendessen: Ikea Хрустящие Ржаные Хлебцы , Черешня, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Пятерочка Лук Репчатый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Клубника, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alenka47's Gewichtsverlauf
|