Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
|
55,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 69,12g | Eiw: 116,57g | Kohlh: 185,65g.
Frühstück: Замороженная Вишня, АТБ Otti Овсянка, Чай. Mittagessen: Рулетики с творогом и сыром, Чай. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Тоффи, АТБ Банан, Ичня Сгущенное Молоко, Запеканка. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуся_94's Gewichtsverlauf
|