Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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92,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 15,66g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 114,93g.
Frühstück: Финик, Кофе с Молоком. Mittagessen: Красные Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные, Редис, Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Liana8515's Gewichtsverlauf
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