Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2016
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116 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 84,65g | Eiw: 61,67g | Kohlh: 211,41g.
Frühstück: Покровский Хлеб Манник, Зеленый Чай, Томатный Соус, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Mittagessen: Петелинка Фарш Куриный, Манник, Зеленый Чай, Омичка Сыр, Яичница, Растительное Масло. Abendessen: Край Курая Кефир 2,5%. mehr...
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3483 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Stillen - 2 Stunden, Schlafen - 4 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
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