Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 74,16g | Eiw: 75,93g | Kohlh: 126,96g.
Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Плов со Свининой. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Hungry Papa Хумус Гострий, Хлеб Черный, Кабачки Тушеные, Сосиска, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Danone Йогурт Живинка Ананас-Манго. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Marg0 Sha's Gewichtsverlauf
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