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Pesagem do dia 03/07/2022: 73,9kg
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73,9 kg
Bisher verloren: 106,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 183,57g.
Mittagessen: Farofa, Salada Vinagrete, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Baião de Dois, Salada de Batata, Maricota Pao de Queijo Lanche. Snacks/Sonstiges: Qualitá Abóbora com Coco, Bolo de Banana e Aveia. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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