Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 40,90g | Eiw: 122,79g | Kohlh: 217,96g.
Frühstück: Магнит Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Mittagessen: не Молоко Миндальное Молоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриная Отбивная. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Киви, Яблоко Зеленое, Орехи Кешью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
|