Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
|
78,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 67,39g | Eiw: 31,95g | Kohlh: 62,53g.
Frühstück: Баклажаны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, FitnesShock Батончик Coconut, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Abendessen: Яндекс Лавка Салат Винегрет. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikasport Protein Dark Chocolate, Red Bull Red Bull Sugar Free. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VikaCh94's Gewichtsverlauf
|