Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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154,5 kg
Bisher verloren: 51,5 kg.
Still to go: 74,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 83,12g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 200,36g.
Frühstück: Leidingwater, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Mittagessen: Ijzer-25-Complex - Voedingssupplement - Is Goed Bij Vermoeidheid, Totaal 30 - Multivitamine, Euro 4 - Ephedra Free Fatburner, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Nachmittagstee: AH Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie, Wester Rietsuiker. Abendbrot: AH Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie, Wester Rietsuiker. Abendessen: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Nachtmahl: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, 7UP Free, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, 7UP Free. Snacks/Sonstiges: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, 7UP Free, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Carny_NL's Gewichtsverlauf
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